Doreen Grothe

Meine Angebote

„Frage dich nicht, was die Welt braucht, sondern frage dich selbst, was dich lebendig werden lässt. Und dann geh und tu das. Denn was die Welt braucht, sind Menschen, die lebendig geworden sind.“

Howard Washington Thurman 

Meine Angebote

Life Coaching

Kohärenz herstellen 

Bewusstwerdung innerer Glaubens- und Verhaltensmuster

Blickwinkel erweitern

(emotionale) Bewusstheit stärken

pro-aktiv statt re-aktiv handeln

selbst-bewusste Entscheidungen treffen

Denken, Fühlen & Handeln in Einklang bringen

persönliche Paradigmen verstehen/entwickeln

 

online möglich

Fach- und Führungskräfte Coaching

Fach- und Führungskräftecoaching

Wer bist du aktuell in deiner Rolle und wer willst du sein? Was ist das (wirklich) Wesentliche, was du heute tun kannst? Interaktionsmuster erkennen. Anders denken, fühlen, handeln. Effektiv arbeiten. 

⇒ Potenzialkreislauf, Circle of influence, Sinnhaftigkeit, BurnOut-Prävention, Aufmerksamkeitsfokussierung, Paradigmen-bewusstsein, Johari-Fenster, einfühlendes Zuhören

online möglich

Konkrete Beratung zu den 3 wesentlichen Mustern, in denen Menschen in einem System miteinander interagieren.

• Annahme-Abgabemuster

• Kampfmuster

• Schein-Kooperationsmuster

Ziel ist die Bewusstwerdung der Kommunikations-, Haltungs- und Verhaltensstruktur im Gesamtsystem, um im 2. Schritt destruktive Muster (Mustertrance) zu lösen und in echte, offene Kooperation zu gelangen.

Synergetische Kommunikation herstellen

⇒ Erkennen & Aufdecken von inneren Bildern, Haltung reflektieren, Einfühlen in die andere Person, gegenseitiges Wohlwollen erzeugen

Anwendbar in allen Bereichen des Lebens: Führungskraft ⇔ Mitarbeitende; Teammitglieder untereinander, Eltern ⇔ Kind, Klient ⇔ Betreuungsperson (zB. im Kontext Soziale Arbeit), Partnerschaft & Freundschaft; Mensch ⇔ Mensch

online möglich

Beratung & Begleitung in beruflichen Interaktionsprozessen

Selbstreflexion anregen

innere Bilder/Projektionen erkennen

Bewusstwerdung von Wechselwirkungen im System

Kompetenzaktivierung

Rollenverständnis

schwierige Prozesse gemeinsam meistern

Teamdynamik erkennen

Synergien schaffen

 

Rahmen:

Einzelsupervision

Gruppensupervision bis zu 6 Personen

 

online möglich

Kundenfeedbacks

Doreen hat so viele Gaben, aber eine herausstechende ist auf jeden Fall, dass sie mega gute Impulse gibt. Auf den Punkt und soooo hilfreich. Doreen findet sofort Lösungen für die Dinge, an denen man schon Monate „herumfeilt“ und nicht weiter kommt. Danke für deine tolle Arbeit und ich kann dich nur empfehlen.

„Deine Behandlungen geben mir mehr Klarheit in meinem Leben. Du findest immer die richtigen Worte. Mit deiner Ruhe und Intuition berührst du meine Seele.“

Ich kann die Fühlen-Sessions bei Doreen wärmsten Herzens weiter empfehlen. Wie sie den Raum hält und man da so richtig tief gehen kann. Sie leitet da komplett durch den Prozess und man kann sich da komplett rein entspannen. Wer zum Thema Fühlen Bock hat, was zu machen und zu schauen, was da möglich ist, dem empfehle ich wirklich wärmstens das Coaching bei Doreen.

Der Austausch mit Dir und vor allem das Teilen deiner eigenen Erfahrungen hat einen mega Shift bei mir hingelegt. Ich habe gar nicht bemerkt, wie sehr ich im Widerstand war zu diesem Thema. Aber anhand deiner eigenen persönlichen Geschichte habe ich es sofort gecheckt und es hat so viel in mir gemacht, dass ich 2 Tage später einen Arbeitsvertrag unterschreiben konnte. Bis dahin hab ich nur Absagen erhalten. Völlig verrückt, wie einfach es manchmal doch ist. Danke. 

„Ich danke dir, dass du mir gezeigt hast, wofür ich wirklich stehe und die richtige Energie in mir freigesetzt hast.“

Ich bin auch richtig fasziniert von deiner Gabe. Habe selten sowas erlebt. Findes das wirklich ganz ganz ganz besonders und es ist schön (& irgendwie auch beruhigend) zu wissen, dass Menschen mit solchen Fähigkeiten auf dieser Welt existieren. Pure Dankbarkeit für dich.“

An Doreen schätze ich ihre liebevolle Art und, dass sie mir auch unangenehme Themen sanft spiegelt. Dadurch wird persönliches Wachstum möglich. Und ich bin so dankbar und froh, sie an meiner Seite zu haben.

Ich habe viel mehr Verständnis und Mitgefühl und gehe mit gewissen Situationen schon ganz anders um, weil sich in mir ein ganz neues Bewusstsein entwickelt hat. Es fühlt sich so viel leichter an, alles macht nun viel mehr Sinn und auch mehr Spaß. Human Design hat mir in so vielen Bereichen die Augen geöffnet. Es hat mir so viel Gutes in mein Leben gebracht und diese Erfahrung wünsche ich einfach jedem von Herzen!

„Bin völlig ohne Erwartungen ins Gespräch rein und dann BÄM nach einer Frage war auf einmal alles anders!!! (…) Ich wusste, dass es diesen Berg gibt, aber keiner hat mir gesagt, dass er so wichtig ist! Und dann kann ich die nächsten Tage nur noch an diesen Berg denken und erfahre all die Heilung.“

„Mit deiner Energie schaffst du mir einen Raum, der alles zulässt. Ich kann mich bei dir fallen lassen. Verborgene Themen haben durch dich einen Weg in mein Bewusstsein gefunden, was einfach so wunderbar ist. Ich kann in Heilung gehen und danke dir so sehr dafür!!! Du bist ein wundervoller Mensch.“

Liebe Doreen, schon während unserer Sitzung haben sich einige große Themen in mir in Bezug auf meinen Partner aufgezeigt, die mir vorher einfach nie bewusst gewesen sind. Obwohl ich schon Vieles in Richtung Persönlichkeitsentwicklung gemacht habe und auch schon wirklich große Themen aufgearbeitet habe, gelang es mir durch unsere Coachingsitzung nochmal wirklich ein paar richtig tiefe und auch wichtige Erkenntnisse zu empfangen, die bisher völlig im Dunkeln lagen.

Du hast mir geholfen einige „blinde Flecken“ zu erkennen, es ist so so wichtig für mich, für meine Entwicklung.
Ich entdeckte dadurch neue Aspekte, die ich nun bewusster anschauen kann. Und es gibt einige Dinge, in denen ich nach unseren Gesprächen so viel mehr Klarheit für mich habe.

Ein tolles Gefühl.

„Ich fühle mich einfach so richtig und bestärkt. Als ob du meine ‚Energie‘ würdigen würdest und nicht versuchst, was anderes aus mir zu machen! Find deine Fähigkeiten wirklich faszinierend! Ich hab mir immer gewünscht so verstanden und gesehen zu werden und ich kann gar nicht sagen, wie viel Mut, Kraft und Hoffnung mir die Gespräche mit dir gegeben haben! Ehrlich. Tausend Dank!“

„Du findest die Nadel im Heuhaufen und sagst mir: „Schau hin und nehme sie an.“ Du sagst mir, wo ich hingucken darf!!! Ohne eine Therapie machen zu müssen. Oder mega tief zu wühlen. Mit Dingen einfach und schnell umgehen lernen. Du gibst mir das Gefühl, dass alles normal ist. Ich bin nicht geistig verwirrt. Deine Aussage: „Das was die Menschen über dich denken und sagen, hat nie mit dir zu tun, sondern immer nur mit ihnen.“, war der AHA-Moment für mich. Danke so sehr. Ich fühle mich so viel leichter. Alles kam in Fluss.“

„Liebe Doreen, ich danke dir sehr“ Du hast mein Leben verändert. Seitdem ich bei dir in Behandlung bin, fühle ich mich leichter und vertraue mehr in die Dinge, die passieren.“

Liebe Doreen, schon während unserer Sitzung haben sich einige große Themen in mir in Bezug auf meinen Partner aufgezeigt, die mir vorher einfach nie bewusst gewesen sind. Obwohl ich schon Vieles in Richtung Persönlichkeitsentwicklung gemacht habe und auch schon wirklich große Themen aufgearbeitet habe, gelang es mir durch unsere Coachingsitzung nochmal wirklich ein paar richtig tiefe und auch wichtige Erkenntnisse zu empfangen, die bisher völlig im Dunkeln lagen.

„Ich bin jedes Mal positiv überrascht über dein offenes Herz, deinen Gleichmut und deine gleichzeitig lockere und auch haltenden Energy. Ich fühle mich bei dir immer so willkommen und nie verurteilt!!!“

Was ist der Grundgedanke in meinen Coachings?

Deine innere Haltung bestimmt dein Verhalten.

Coaching Ansatz

systemisch

Der Mensch ist immer Teil eines (Gesamt-) Systems. Wenn wir wissen, dass selbst jede einzelne Körperzelle ein gesamtes System darstellt, sollte uns bewusst sein, dass alles in einem wechselseitigen Zusammenhang steht. Jedes Gefühl, jeder Gedanke löst entsprechendes Verhalten aus, was immer eine Wirkung und einen Einfluss auf die sich im System befindenden anderen Faktoren/ Elemente/ Menschen hat.

individualpsychologisch

Der Mensch ist von Natur aus ein soziales Wesen, welches nach Zugehörigkeit in der Gemeinschaft strebt. Zudem ist er ein schöpferisches und bewusstes Wesen, das zielgerichtet und ganzheitlich reagiert und im Sinne der Selbstverwirklichung handelt. Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, seine Persönlichkeit – Denken, Fühlen und Handeln – unter geeigneten Bedingungen (wertschätzende Zuwendung, vertrauensvolles & angstfreies Setting) weiterzuentwickeln und zu entfalten.

essentialistisch

Der Mensch hat die Kontrolle über seine Entscheidungen und erkennt wie befreiend es sein kann, zu den richtigen Dingen JA zu sagen. Dies bedeutet, dass er viele Optionen filtern muss, um diejenigen auszuwählen, die wirklich wesentlich sind. Es geht darum, Zeit und Energie so klug wie möglich zu investieren und demnach auch schwere Entscheidungen treffen zu müssen. Der Weg des Essentialisten ist das Wesentliche vom Unwesentlichen zu unterscheiden und bis zur Essenz vorzudringen. Der Essentialist lebt nach dem Motto: „Weniger, aber besser“.

„Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.“

Galileo Galilei 

ÜBER MICH

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Über mein Warum, meine Werte, was ich über die Coachingarbeit hinaus mache und welche Ausbildungen meiner Arbeit zu Grunde liegen?

 

 

 

Telefon

+49 176 60852432

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Erreichbarkeit

Montag – Samstag: 09:00 – 18:00 Uhr

Haftungsausschluss: Für eine seriöse Arbeit mit Energiearbeit, Beratung, Coaching, Entspannungsverfahren weise ich darauf hin, dass ich naturgemäß keine Erfolgsgarantie gewähren kann. Die Anwendungen der genannten Verfahren sollen und können keine medizinische und/oder therapeutische Diagnose und/oder Therapie durch Ärzt:innen, Psycholog:innen, Psychotherapeut:innen oder Psychiater:innen ersetzen oder widerspiegeln.